Aquí y Ahora Escuela de Integración Psico-Corporal Emocional y Espiritual

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Si quieres encontrar la alegría, traba amistad con la tristeza hasta que te cuente los secretos de su hermana.
Si queremos encontrar la verdad empezamos por reconocer cada uno de nuestros apegos, de nuestras propias mentiras. Luego, si queremos seguir su estela, vamos trabajando estas cadenas viciosas, y según ganamos la batalla, la visión va descubriéndose como si se abrieran los velos que opacaban la mirada. A medida que trabajamos con nosotros, en este desvelamiento, la imagen de nuestra vida cobra brillo y nitidez y desde ahí, observamos más de cerca el Misterio.
SI TE SIENTES [email protected]: puedes dar las gracias a quienes te llevan a cultivar más paciencia.. Es la cosecha del Guerrero Espiritual.
ILUMINA TU SOMBRA CON TU LUZ, PARA QUE NO TE DESLUMBRE TU DIVINO EGO.
Si quieres ser Maestro, afírmate como eterno aprendiz.
Seguir el Camino del wu wei es experimentar el viaje de la vida como si Dios fuera el piloto de tu trayectoria estelar y tú un pasajero más, que aprende con lo que procura "no hacer" y observa -como el Sabio- con actitud empírica...
Los mayores obstáculos provienen de la mentira sobre uno mismo, y de la ignorancia. El auto-análisis es una herramienta necesaria para el ser que quiere despertar.
MÍRATE A TRAVÉS DE LOS OJOS DE LA PRIMERA PERSONA QUE TE MIRE
SI QUIERES TENER RAZÓN, ABRAZA LA VERDAD.
Dentro de ti hay todo un mundo por descubrir, tan infinito como el espacio que te rodea. ¿Por qué miramos tanto hacia fuera, donde hay tanto entretenimiento, tanta búsqueda de eso que llaman 'placer'? Esto nos impide descubrir el verdadero placer de emprender el Camino Interno de vuelta a Casa. Intenta hoy estar más atento a tu interior y observa -desde dentro- qué pasa fuera.
Cuando ya no necesitamos culpar a los demás de lo que nos pasa, estemos recorriendo el Sendero de la Sabiduría. ¿A quién culpas hoy? Examina bien lo que estás viviendo. Tras la peor vivencia que yo puedo recordar de mi vida, me encontré con grandes espacios de libertad y de Paz que había perdido. Cada situación trágica es un regalo y esconde un don. No te quedes con el drama, busca la perspectiva adecuada.
Ahora es el momento, donde estás es el lugar. Respira. Sé aire que sacia, que vigoriza, que une. Sé aire que mueve, que da vida al fuego y hace saltar al agua, que acaricia la Tierra, como acaricia tu piel... Vive este momento.
TUS SUEÑOS TRAEN MENSAJES 
BENDICE TUS ERRORES COMO SI FUERAN TUS MAESTROS. ¿CUÁL ES EL ÚLTIMO ERROR QUE ERES CAPAZ  DE RECONOCER-TE? ¿QUÉ PUEDES APRENDER DE  ELLO?
CUIDA TUS PENSAMIENTOS, LIMPIA TU MENTE Y TU VIDA REFLEJARÁ SU BRILLO.
LA CONFIANZA ES "ANDANZA" CON FE. CONFÍA EN QUE LO QUE TE OCURRE ES LO MEJOR, AUNQUE TODAVÍA NO LO ENTIENDAS. ESTE ES EL MEJOR ALIMENTO PARA LA FE.
ESCUCHA Y RECOGIMIENTO. EL SILENCIO INTERIOR ES LA MÚSICA DE LA FIESTA DEL ALMA.
EXAMINA EN ESTE MOMENTO: ¿QUÉ PIENSAS?, ¿QUÉ SIENTE TU CUERPO FÍSICAMENTE?, ¿QUÉ EMOCIÓN TE CABALGA...? CONOCE TU INTEGRIDAD.
CUANDO LA VANIDAD OCUPA EL TRONO, LA VERDAD ESTÁ ENCARCELADA POR LA CEGUERA Y LA IGNORANCIA.
"ESTAS SON MIS MADRES, Y ESTOS MIS HERMANOS (JHS).
NI EXCLUYÓ, NI DESTACÓ.

ALGÚN MAESTRO BUDISTA DIJO:
'MIRA A TU PEOR ENEMIGO COMO SI HUBIERA SIDO TU MADRE EN OTRA VIDA...'.
"NO ES SALUDABLE ESTAR BIEN ADAPTADO A UNA SOCIEDAD PROFUNDAMENTE ENFERMA" ("It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society") Jiddu Krishnamurti
Cuando nos sucede algo pensamos que es cosa de suerte o del destino, en realidad somos nosotros quienes, con anterioridad, desatamos las fuerzas que originan estos aconteceres. Entonces, no existen premios o castigos, sino consecuencias. Hoy y todos los días procura tener esto en cuenta. Tu mayor enemigo eres tú y tú puedes llegar a ser tu mejor amigo.
CON TU PAREJA, CON TUS AMIGOS ¿SUMAS O RESTAS? COOPERAR Y COMPARTIR EN VEZ DE COMPETIR, ES EL CAMINO DE LA ABUNDANCIA EN TODOS LOS TERRENOS.
EXAMINA EN ESTE MOMENTO: ¿QUÉ PIENSAS?, ¿QUÉ SIENTE TU CUERPO FÍSICAMENTE?, ¿QUÉ EMOCIÓN TE CABALGA...? CONOCE TU INTEGRIDAD.
Seguir el Camino del wu wei es experimentar el viaje de la vida como si Dios fuera el piloto de tu trayectoria estelar y tú un pasajero más, que aprende con lo que procura "no hacer" y observa -como el Sabio- con actitud empírica...
NUESTRO PEOR ENEMIGO ESTÁ DENTRO DE NOSOTROS. ESTA PERSPECTIVA NOS AYUDA A SALIR DEL AUTOENGAÑO.
NADIE PUEDE "AFEARTE LA CONDUCTA", SALVO TU PROPIA CONDUCTA.
VALOR Y DECISIÓN
"ESTAS SON MIS MADRES, Y ESTOS MIS HERMANOS (JHS).
NI EXCLUYÓ, NI DESTACÓ.

ALGÚN MAESTRO BUDISTA DIJO:
'MIRA A TU PEOR ENEMIGO COMO SI HUBIERA SIDO TU MADRE EN OTRA VIDA...'.
Cuando estamos Presentes, Dios es todo:
este momento tan lleno de tantas cosas,
este vacío inmenso,
este silencio
lleno de
Música...
¿QUÉ MENSAJE QUIERES RECIBIR? ¿CUÁL NECESITAS REALMENTE? PROCURAR QUE AMBOS COINCIDAN ES UNA GUÍA PARA EL CAMINO.
SI MURIERAS HOY... ¿QUÉ TE PARECE LO MÁS URGENTE A CONSIDERAR...?  NO LO DEMORES PORQUE NO PODEMOS ESTAR SEGUROS DE CUÁNDO DAREMOS NUESTRA ÚLTIMA RESPIRACIÓN.
"Como una gota buscando el mar", así se siente muchas veces el alma errante del viajero, cuando olvida que el mar es su origen, lo que le mueve, y su destino, Relájate en la profundidad del océano de tu conciencia y ábrete a la Conciencia de lo que es Todo y Vacío. Yin y Yang. Tao
Si no encuentras la respuesta puede ser que la pregunta no esté bien formulada. Este instante es la Respuesta.
Si sientes que no tienes tiempo para lo que necesitas, te proponemos este mantra: "El tiempo corre a mi favor". Así hasta que aprendemos a caminar con el tiempo de nuestro lado...
"NO ES SALUDABLE ESTAR BIEN ADAPTADO A UNA SOCIEDAD PROFUNDAMENTE ENFERMA" ("It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society") Jiddu Krishnamurti